Jeder kennt das: Der Tag war stressig, es war viel zu tun, jetzt schnell nach Hause, etwas essen und dann abschalten... schlafen gehen... sich erholen. Das klingt so einfach, doch für viele beginnt mit dem Gang ins Bett der eigentliche Stress: Der tägliche Kampf um und in den Schlaf.

Der Grund, warum wir nicht in den Schlaf finden oder nachts häufiger wach werden, liegt darin, dass wir geistig und körperlich nicht abschalten und entspannen können. Wenn das ab und zu passiert, ist das nicht ungewöhnlich. Doch wenn es anfängt zu stören und zu „nerven“, wenn ich einfach nicht mehr die gewünschte Erholung am Morgen spüre, weil meine Nacht wieder so schlaflos war, dann ist es an der Zeit, etwas zu ändern.

„Mir geht es nicht gut.“ Häufig kommen Klienten mit diesem Satz zu mir. Dieses Unwohlgefühl kann ganz unterschiedliche Gründe haben. Oft ist es der immense Stress im Beruf und/ oder im Alltag, der irgendwann, wenn man ihn nicht beachtet, zum Burnout werden kann. Nichts geht mehr. Körper und Seele streiken. Man fühlt sich ausgepowert, antriebslos, leer, ohne Energie und Ziel.

Wenn ein Paar beschließt, getrennte Wege zu gehen, ist das eine einschneidende Entscheidung. Wenn Kinder involviert sind, ist diese Entscheidung noch schwieriger, härter, folgenreicher. Denn hat man auch als Paar keine Zukunft mehr, will man doch „das Beste“ für das gemeinsame Kind bzw. die gemeinsamen Kinder. Oft fragen mich Paare, wann denn der optimale Zeitpunkt sei, den Kindern zu sagen, dass eine Trennung ansteht. Doch den perfekten Zeitpunkt gibt es nicht. Wohl aber die Verpflichtung, mit den Kindern darüber zu sprechen.

Seit langem steht der Entschluss eigentlich schon fest. Seit Monaten quälen Sie sich mit Trennungsgedanken, wissen nicht, wie es weitergehen soll. Die Beziehung „lebt“ nicht mehr. Sie gehen schon längere Zeit getrennte Wege. Gibt es noch eine Möglichkeit, diese Beziehung wieder mit Leben zu füllen? Die Partnerschaft neu zu beleben? Und wenn es doch zu einer Trennung kommt, wie sagen Sie es den Kindern? Wie findet man eine gemeinsame Linie in Umgangs- und Erziehungsfragen?

Wenn Sie Antworten auf diese Fragen haben wollen, dann kann ich Sie dabei unterstützen, sie zu finden. Es ist gar nicht so schwer, eine Ehe oder Beziehung zu retten oder eine vernünftige Trennung hinzubekommen: vor allem, wenn Kinder involviert sind, kann man auch gestärkt als Partner aus einer Trennung hervorgehen.

In den vergangenen Monaten hat sich viel bei mir getan. Im September bin ich in meine neuen Praxisräume in der Dürener Kreuzstraße 31 gezogen und jetzt möchte ich Sie über ein paar Neuerungen informieren. Auf meiner Homepage werde ich Sie ab sofort ganz aktuell in meinem Blog informieren: über neue Projekte, Dinge, die mir am Herzen liegen, und natürlich meine Arbeit ;-)!

Zum Beispiel die Paartherapie. Wenn die Schmetterlinge aus dem Bauch verschwunden sind und man tatsächlich überlegt, sich zu trennen, dann kann ich helfen, bevor es zu spät ist. Aber ich berate auch gerne, wenn die Trennung vollzogen ist, aber der Umgang zum Beispiel mit den Kindern geregelt werden muss.

Bald werde ich auch auf facebook aktiv werden und würde mich sehr freuen, wenn Sie auch da mal vorbeischauen. Dann entgeht Ihnen definitiv nichts! Wenn Fragen da sind, einfach unverbindlich mailen (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) oder anrufen (02421 - 2581 340).

Ich freue mich auf Ihre Anfragen!

Ihre Nicole Schüller

Kontakt

Schüller Coaching
Kreuzstraße 31
52351 Düren

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kontakt@nicole-schueller.org


Schüllercoaching Düren

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